Der Alltag überschwemmt Sie? Sie fühlen sich überfordert und sind gefangen in der Eintönigkeit des Alltages? Haben Sie schon darüber nachgedacht, sich selbst eine spirituelle Urlaubsauszeit zu gönnen?
Eintauchen in eine ferne Welt
Wenn Sie sich dafür entscheiden, für einen Moment durchatmen zu wollen und Ihre persönliche Reise anzutreten, stimmen Sie zu, ein Abenteuer zu erleben. Während diesem Aufenthalt haben Sie die Möglichkeit, dem Alltag vollkommen zu entfliehen. Sie werden befreit von Ballast und können jeglichen Kummer hinter sich lassen. Sie haben unbegrenzt Zeit für sich selbst zur Verfügung und können Ihre innere Balance wieder finden. Lassen Sie sich ein auf eine spannende Reise zu sich selbst und entdecken Sie sich vollkommen neu.
Unendliche Vielfalt
Eine spirituelle Urlaubszeit kann gar individuell und persönlich gestaltet werden. Den Möglichkeiten sind hierbei keine Grenzen gesetzt, denn Sie alleine können bestimmen, in welcher Umgebung und unter welchen Umständen Sie am besten Ihre Gedanken erden können. Besonders großer Beliebtheit erfreut sich die Praxis Retreat. Dieser Begriff steht für Rückzug aus der gewohnten Umgebung und für eine spirituelle Ruhepause zum Zweck des Stressabbaus und der Entspannung. Wenn Sie die Bewegung lieben, ist womöglich eine Trekkingtour durch die schönsten Teile dieser Erde für Sie die ideale Möglichkeit, um den Kopf frei von negativen Gedanken bekommen und die Anspannung abzubauen.
Retreat in Berlin
https://www.rosenwaldhof.de/
Retrait in Leipzig:
https://meditation-leipzig.de/programm/workshops-retreats/
Retrait in München:
https://buddhahaus-muenchen.de/retreats-der-buddhahaus-lehrer/
Retrait in Wien
https://www.retreat-vienna.com/
Retrait in Hamburg:
https://www.littleparadise.de/
Retrait in Köln:
https://zentrum-fuer-achtsamkeit.koeln/seminare/
Reise an das andere Ende der Welt – oder nur in das nächste Bundesland
Bei dem Stichwort ‘spirituelle Urlaubsreise’ schießt den meisten sofort der Urlaub in exotischen Erdteilen in den Sinn. Besonders häufig wird dabei im Allgemeinen der ostasiatische Raum genannt, vor allem Indien. Doch in Südafrika oder Südamerika können Sie diese Auszeit genießen. In Peru können Sie eintauchen in die Kultur der Inka und auf den Spuren der Schamanen und Mediziner neue Praktiken kennen lernen. Nicht immer ist eine so lange Anreise notwendig, denn auch in den heimischen Bergen oder in nahe liegenden Klöstern kann man in Achtsamkeit und Stille den Blick zurück auf das Wesentliche lenken.
Online Kurse:
Kinderyoga Online:
https://kinderyoga-online.de/online-weiterbildungen
Yoga für Senioren:
https://yoga50plus-berlin.de/
Meditationslehrer Weiterbildung
https://paedagogisches-yoga.de/angebot/meditationslehrer-weiterbildung/?portfolioCats=40
Bücher zu den Thema, falls ihr euch mehr mit den Thema beschäftigen wollte (Werbelink):
